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Author:関節痛とコラーゲン
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DATE:2007/03/28(水) 20:02
CATEGORY:関節痛になりやすいタイプ
『肘関節』
スポーツなどで、肘を使いすぎる人に多い。
適度に休息をとったり、ストレッチなどで予防できる。
同じ動きを多く繰り返すことや、
筋力の低下が原因となる場合もある。
─────────────────────────────────
『手関節』
原因のほとんどは、ケガによるもの。
ケガや同じ動きの繰り返しで関節を痛めることが多い。
リウマチが原因となる場合もある。
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スポーツなどで、肘を使いすぎる人に多い。
適度に休息をとったり、ストレッチなどで予防できる。
同じ動きを多く繰り返すことや、
筋力の低下が原因となる場合もある。
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『手関節』
原因のほとんどは、ケガによるもの。
ケガや同じ動きの繰り返しで関節を痛めることが多い。
リウマチが原因となる場合もある。
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テーマ : 健康＆美容とくとく情報 - ジャンル : 心と身体
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