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DATE: CATEGORY:コラーゲンと関節痛
健常な成人でも、軟骨の厚みは3〜4mmといわれています。
軟骨は耐久性が非常に高いのですが、
それでも加齢と共に少しずつすり減っていきます。

関節の痛みの有無にかかわらず、
歳を重ねていけば誰でも若い頃よりも軟骨が薄くなってしまうのです。


軟骨は一度すり減ってしまうと再生がむずかしい細胞です。
それは、軟骨に血液が通っていないからです。

血液の中には、傷を治すために必要な細胞や
栄養が含まれていますが、
軟骨には血管がないので再生がむずかしく、
軟骨がすり減っていくと、クッション機能が損なわれてしまいます。

そのような状態になると、骨と骨が直接ぶつかったり、
圧迫されて徐々に骨が変形したりして痛みがあらわれます。

とくに、膝や腰といった体重を支えている部分の
関節は普段から負担が大きく、
他の部分に比べて軟骨のすり減りが
一段と早まるために関節痛になりやすいのです。

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