このキープ力がいつまでも続くかというと、残念ながら続きません。
若いうちはタンパク質など新陳代謝も活発ですから、
コラーゲンもたっぷり作られます。
しかし、20歳を過ぎると、体の中で作られる
コラーゲンの量が減ってきます。
40歳になると20歳の時の半分になるというデータもあります。
新陳代謝が減ってきても、
体の中ではコラーゲンは必要。そうなると、
コラーゲンはより太く、よりかたくなり、
コラーゲン不足を補おうとします。
しかし、それが必ずしもプラスにならない場合があります。
コラーゲンが堅くなってしまうと水分がしめだされ、
肌などに影響を及ぼし、シミやシワの原因にもなってしまいます。
若い方の肌にはシワやたるみが少ないのは、
新鮮なコラーゲンが豊富にあるからです。
新鮮なコラーゲンは繊維が細く柔らかい。
ですから、肌のためにも新鮮なコラーゲンを
補充することはとっても大事です。
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テーマ : 美容と健康 - ジャンル : 心と身体
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